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            N95口罩可以用幾天?如何選一只合適你的口罩?這些方法學起來

            發稿時間:2020-02-02 09:18:00 來源:央視網 中國青年網

              如何選擇一只適合你的口罩?如何正確的佩戴口罩?首都醫科大學附屬北京康復醫院呼吸康復中心給出如下指導。

              一、常見的口罩及其特點

              常見的口罩主要有普通口罩(如紙口罩、活性炭口罩、棉布口罩、海綿口罩、紗布口罩等)、醫用口罩、醫用外科口罩、醫用防護口罩(如N95、KN95口罩等)。

              普通口罩可重復清洗使用??谡謨让娼佑|口鼻的部分會留有唾液,若沒有勤于清洗,容易滋生細菌,不符合衛生之要求。棉布口罩的纖維一般都很粗,無法有效過濾較小的微粒,且大多未通過國際安全認證,防護效果并無保障。

              醫用防護口罩(N95)與佩戴者面部具有良好的貼合性,可過濾空氣中的微粒,阻隔飛沫、血液、體液、分泌物等的污染物,對非油性顆粒的過濾效率可達到95%以上,是應對空氣傳播疾病常用的個人防護用品。

              醫用外科口罩是手術室等有體液、血液飛濺風險環境常用的醫用口罩,可阻隔血液、體液穿過口罩污染佩戴者,同時對細菌的過濾效率有95%以上,但對顆粒的過濾效率有限,且多為長方形設計,與面部的密合度不如醫用防護口罩那么嚴密。常見的醫用外科口罩有綁帶式、耳掛式等。

              普通級的醫用口罩,名稱比較多,名稱上沒有“防護”、“外科”字樣的醫用口罩都是普通級別的醫用口罩,該級別口罩不要求對血液具有阻隔作用,也沒有密合性要求,因此僅用于普通醫療環境佩戴使用。常見的普通醫用口罩多為耳掛式,外觀與耳掛式外科口罩比較相似。

              二、怎樣選擇合適的口罩?

              1、口罩類型及防護效用 :醫用防護口罩 > 醫用外科口罩 > 普通醫用口罩 > 普通口罩

              2、普通口罩(如棉布、海綿、活性炭、紗布)只能防塵、防霧霾,不能防止細菌、病毒傳播。

              3、普通醫用口罩:可在非人員密集的公眾場所使用。

              4、醫用外科口罩:防護效果優于普通醫用口罩,可在公共場合人員密集處佩戴。

              5、醫用防護口罩(N95/KN95):一線醫護人員與確診或疑似新冠肺炎患者接觸時、發熱門診、現場調查采樣和檢測人員使用,人員高密集場合或密閉公共場所也可佩戴。

              6、關于近期新型冠狀病毒肺炎的防護,應選用醫用口罩,不能使用普通棉布、紗布、活性炭等口罩。

              三、醫用外科口罩的佩戴方法

            四、N95口罩正確佩戴方法

              1.面向口罩無鼻夾的一面,使鼻夾位于口罩上方。用手扶住口罩固定在面部,將口罩抵住下巴。

              2.將上方頭帶拉過頭頂,置于頭頂上方。

              3.將下方頭帶拉過頭頂,置于頸后耳朵下方。

              4.將雙手手指置于金屬鼻夾中部,一邊向內按壓一邊順著鼻夾兩側移動指尖,直至將鼻夾完全按壓成鼻梁形狀為止。僅用單手捏口罩鼻夾可能會影響口罩的密合性。

              5.使用者必須檢查口罩與臉部的密合性:

              a用雙手罩住口罩,避免影響口罩在臉上的位置;

              b. 快速吸氣。如空氣從鼻梁處泄露,應按步驟4重新調整鼻夾;如空氣從口罩邊緣泄露,應重新調整頭帶;如不能取得良好的密合,應重復步驟1—4.

              c. 如沒有感覺泄露,即為佩戴良好。

            呼吸閥小貼士

              呼吸閥的功能:在濕熱或通風較差或勞動量較大的工作環境,使用具有呼吸閥的口罩可幫助您在呼氣時更感舒適。呼吸閥的作用原理是呼氣時排出氣體的正壓將閥片吹開,以迅速將體內廢氣排除,降低使用口罩時的悶熱感,而吸氣時的負壓會自動將閥門關閉,以避免吸進外界環境的污染物。

              五、何時需要更換口罩

              1.N95口罩如果沒有污染,沒有沾染飛沫,沒有變形,口罩和面部貼合緊密,一般可以佩戴三天。但是如果接觸了新冠的病人,或者感覺佩戴時有呼吸困難需要及時丟棄的。

              2. 外科口罩及醫用口罩一般連續佩戴4小時進行更換,污染或潮濕時隨時更換。

              六、廢棄口罩應如何處理?

              1.健康人群佩戴過的口罩,沒有新型冠狀病毒傳播的風險,按照生活垃圾分類的要求處理即可。

              2.疑似病例或確診患者佩戴的口罩,不可隨意丟棄,應視作醫療廢棄物,嚴格按照醫療廢棄物有關流程處理,不得進入流通市場。

            責任編輯:張亦弛
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